Olivier Śledziński

Nazywam się Olivier Śledziński i jako trener personalny łączę pasję do sportu z wiedzą akademicką. Obecnie studiuję fizjoterapię, co pozwala mi na głębokie zrozumienie biomechaniki ciała oraz bezpieczne prowadzenie podopiecznych – również tych borykających się z bólami czy ograniczeniami ruchowymi. W mojej pracy stawiam na mądrą progresję i technikę, bez zbędnych skrajności. Pomogę Ci niezależnie od tego, czy Twoim celem jest: • Redukcja tkanki tłuszczowej i budowa masy mięśniowej. • Poprawa sylwetki oraz powrót do formy po przerwie. • Poczucie się pewniej i sprawniej w codziennym życiu. Oferuję treningi personalne, prowadzenie hybrydowe oraz spersonalizowane plany treningowe i dietetyczne. Razem zbudujemy formę, która zostanie z Tobą na lata. Moje kwalifikacje i ukończone kursy: • Trener Personalny – certyfikacja w Praktycznej Stronie Treningu (PST). • Student Fizjoterapii. • Optymalizacja ćwiczeń w treningu siłowym – Global Sport Academy (GSA). • Układanie planu dietetycznego krok po kroku – Global Sport Academy (GSA). • ABC Kształtowania Kobiecej Sylwetki – Global Sport Academy (GSA).